Schilddrüse verstehen: evidenzbasiert, verständlich und ohne Panikmache
Die Schilddrüse beeinflusst Energie, Stimmung, Schlaf, Gewicht und zahlreiche Körperprozesse. Wenn Beschwerden wie Müdigkeit, Haarausfall oder Gewichtszunahme keine klare Ursache haben, lohnt ein differenzierter Blick auf dieses kleine Organ.
Dr. med. Wolfgang Braun, Facharzt für Nuklearmedizin mit 39 Jahren klinischer Erfahrung, erklärt Schilddrüsenerkrankungen medizinisch klar, damit Sie Ihre Befunde verstehen und die richtigen Fragen stellen können.
Was führt Sie hierher?
Schilddrüsenprobleme äußern sich bei jedem Menschen anders. Je nachdem, was Sie gerade beschäftigt, finden Sie hier den passenden Einstieg
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Ich fühle mich erschöpft, trotz normaler Blutwerte
Laborwerte verstehenMüdigkeit, Antriebslosigkeit, Schlafprobleme: Wenn Ihre Werte angeblich „normal" sind und Sie sich trotzdem nicht gut fühlen, ist das ein bekanntes Muster. Häufig liegt die Antwort in Werten, die nicht routinemäßig bestimmt werden — oder in Referenzbereichen, die zu weit gefasst sind.
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Sind das die Wechseljahre oder die Schilddrüse?
Schilddrüse und WechseljahreHitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme: In den Wechseljahren werden Schilddrüsenstörungen besonders häufig übersehen, weil sich die Symptome überschneiden. Die Unterscheidung ist möglich — und sie verändert oft den gesamten Therapieansatz.
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Ich nehme Selen, Jod und Vitamin D... aber hilft das wirklich?
Mikronährstoffe und SchilddrüseMikronährstoffe können die Schilddrüsenfunktion unterstützen — aber nur, wenn sie gezielt und auf Basis von Laborwerten eingesetzt werden. Blinde Supplementierung ist nicht zielführend. Hier erfahren Sie, welche Werte relevant sind und wie eine sinnvolle Dosierung aussieht.
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Kinderwunsch und meine Schilddrüsenwerte stimmen nicht
Schilddrüse und KinderwunschBereits leichte Funktionsstörungen können die Fruchtbarkeit beeinflussen. Eine präzise Einstellung der Schilddrüsenhormone vor und während einer Schwangerschaft kann entscheidend sein. Dr. Braun hat in seinen letzten Praxisjahren zahlreichen Frauen mit diesem Thema geholfen.
Der Wissens-Hub: Schilddrüsenerkrankungen verstehen
Auf dieser Webseite finden Sie medizinisch geprüfte Informationen zu den häufigsten Schilddrüsenerkrankungen, strukturiert nach Themenfeldern, damit Sie genau das finden, was für Ihre Situation relevant ist:
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Erkrankungen
Alle Erkrankungen im ÜberblickHashimoto, Unterfunktion, Überfunktion, Basedow, Struma, Knoten
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Symptome
Symptome richtig einordnenMüdigkeit, Haarausfall, Depression, Schlafstörungen, Gewichtszunahme
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Mikronährstoffe
Mikronährstoffe und SchilddrüseVitamin D, Selen, Jod, Zink — gezielt statt nach Gießkanne
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Lebensphasen
Schilddrüse in besonderen LebensphasenWechseljahre, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Männer
Wer hinter dieser Seite steht
Dr. med. Wolfgang Braun ist Facharzt für Nuklearmedizin. 39 Jahre lang hat er in eigener Praxis in Augsburg Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen begleitet — von Hashimoto über Knoten bis zu Kinderwunsch-Themen. An der Universitätsklinik Würzburg forschte er zur Früherkennung des medullären Schilddrüsenkarzinoms. In seiner Praxis führte er mehrfach innovative Diagnostikmethoden in die Routineversorgung ein. Sein Ansatz: evidenzbasierte Medizin, verständlich erklärt — ohne Panikmache, ohne Heilversprechen, mit einer sauberen Entscheidungslogik für Ihre Gesundheit.
Ihr Ratgeber im Buchformat: Schilddrüse im Gleichgewicht
Die gesamte fachärztliche Erfahrung von Dr. Braun – zusammengefasst in einem Ratgeber für Betroffene. Erschienen im TRIAS-Verlag Stuttgart (ISBN 978-3-432-11989-2).
Was Sie im Buch finden:
- Erkrankungen verstehen: Hashimoto, Basedow, Unterfunktion, Überfunktion, Knoten
- laborwerte lesen: TSH, fT3, fT4, Antikörper – was sie bedeuten und wann sie relevant sind
- Mikronährstoffe gezielt einsetzen: Selen, Jod, Vitamin D, Zink – Dosierung auf Basis von Laborwerten
- Besondere Lebensphasen: Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wechseljahre
- Medikamente richtig einnehmen: L-Thyroxin, T3-haltige Präparate, natürliche Schilddrüsenhormone
TRIAS Verlag (Thieme Gruppe)
Schilddrüse im Gleichgewicht
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Meine Grundsätze
Evidenzbasiert
Alle Inhalte basieren auf medizinischen Leitlinien, aktuellen Studien und 39 Jahren fachärztlicher Erfahrung. Jede Wissensseite trägt ein Aktualisierungsdatum.
Verständlich
Wir übersetzen komplexe Zusammenhänge in klare Sprache. Fachbegriffe werden erklärt, nicht vorausgesetzt.
Keine Heilversprechen
Diese Seite informiert. Sie ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Ziel ist, dass Sie fundierte Entscheidungen in Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt treffen können.
Austausch und aktuelle Veranstaltungen
Dr. Braun betreibt eine moderierte Facebook-Gruppe für Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen. Dort finden Sie kompakte Erklärungen, Checklisten und Formulierungen für Ihr Arztgespräch: sachlich, respektvoll, ohne Wundermittel-Versprechen.
Aktuelle Termine
Treffen Sie Dr. Braun auf der Frankfurter Buchmesse
Dr. Braun besucht die Frankfurter Buchmesse 2026 und ist dort am Stand seines Verlags TRIAS anzutreffen. Sprechen Sie ihn gern auf sein Buch „Schilddrüse im Gleichgewicht“ und Ihre Fragen zur Schilddrüse an.
Wann: 7. bis 11. Oktober 2026
Wo: Messe Frankfurt, am Stand des TRIAS Verlags
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto?
Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift. Eine Unterfunktion beschreibt den Funktionszustand – zu wenig Schilddrüsenhormone. Hashimoto führt häufig zu einer Unterfunktion, aber eine Unterfunktion kann auch andere Ursachen haben, etwa Jodmangel oder bestimmte Medikamente. Mehr dazu: Hashimoto verstehen sowie Unterfunktion erklärt
Welche Laborwerte sind bei Schilddrüsenproblemen wirklich entscheidend?
TSH allein reicht in vielen Fällen nicht aus. Je nach Krankheitsbild sind fT3, fT4 sowie Antikörper wie TPO-AK und Tg-AK relevant. Welche Kombination sinnvoll ist, hängt vom klinischen Bild ab. Bei unklaren Beschwerden empfiehlt sich ein erweitertes Schilddrüsenprofil. Mehr dazu: Laborwerte verstehen
Kann die Schilddrüse Müdigkeit und Erschöpfung verursachen?
Ja. Sowohl eine Unterfunktion als auch eine Hashimoto-Thyreoiditis können zu chronischer Müdigkeit führen – selbst wenn der TSH-Wert im Normbereich liegt. Die Ursache liegt oft in einer ungenügenden Versorgung mit freien Schilddrüsenhormonen (fT3/fT4) oder in begleitenden Mikronährstoffmängeln. Mehr dazu: Schilddrüse und Müdigkeit
Sind Nahrungsergänzungsmittel bei Hashimoto sinnvoll?
Mikronährstoffe wie Selen, Vitamin D und Zink können die Schilddrüsenfunktion unterstützen – allerdings nur bei nachgewiesenem Mangel und in kontrollierter Dosierung. Eine Supplementierung „auf Verdacht“ ist nicht empfehlenswert. Mehr dazu: Mikronährstoffe gezielt einsetzen
Was hat die Schilddrüse mit den Wechseljahren zu tun?
Wechseljahre und Schilddrüsenstörungen teilen viele Symptome: Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen. Eine Schilddrüsenunterfunktion wird in dieser Lebensphase besonders häufig übersehen. Wer typische Wechseljahresbeschwerden hat, sollte auch die Schilddrüsenwerte prüfen lassen. Mehr dazu: Schilddrüse und Wechseljahre
Wer ist Dr. Wolfgang Braun?
Dr. med. Wolfgang Braun ist Facharzt für Nuklearmedizin mit Spezialisierung auf Schilddrüsenerkrankungen. Er war 39 Jahre in eigener Praxis in Augsburg tätig, hat an der Universitätsklinik Würzburg geforscht und ist Autor des Ratgebers „Schilddrüse im Gleichgewicht“ (TRIAS-Verlag). Mehr dazu: Über Dr. Braun